benefici e proprietà del pesce

Le proprietà e i benefici del pesce

Il pesce ha svariate proprietà benefiche per la nostra salute e per questo motivo non dovrebbe mai mancare nella dieta di nessuno. In esso infatti sono presenti macro e micro nutrienti necessari a svariate funzioni biochimiche; alcuni di questi, inoltre, non sono prodotti dal nostro corpo, nonostante siano estremamente utili. La polpa del pesce è…